Certificaciónes de Excelencia
Nutricionista Obesidad y Sobrepeso
Nutricionista
Deportivo
Nutricionista Intolerancia Alimenticia
Nutricionista Vegetariano
- GRADUADO EN NUTRICIÓN HUMANA Y DIETETICA UV
- Nº DE COLEGIADO 1863
- ASESOR EXPERTO EN DOCTORALA
- COLABORADOR CON REVISTAS NACIONALES (MIA - LECTURAS - MENS HEALTH ... )
Los beneficios de un adelgazamiento adecuado
- Disminución de la presión arterial , colesterol LDL y trigliceridos (reduccion grasa visceral)
- Reducción del riesgo de desarrollar problemas cardiovasculares y enfermedades metabólicas
- Mejor capacidad pulmonar (mejora Apnea)
- Mejores digestiones (reducción reflujo)
- Aumento del metabolismo y del gasto energético, incluso en descanso (mayor masa magra)
MI METODO
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Trabajo de forma individualizada, nada de dietas generales, buscando no solo los resultados a corto plazo, sino la adherencia al plan, para que de verdad consigas tus objetivos y los mantengas. - Mi método esta basado en la evidencia científica y en experiencias con mis clientes y conmigo mismo (intolerancias alimentarias)
- Me gusta tener un contacto directo (WhatsApp, correo...) y que me comentes tus sensaciones, ya que al final esto se trata de buscar un punto común para llevar de la mejor manera posible el plan y cumplir los objetivos fijados.
- Cuento con la experiencia de muchas personas a las que he podido ayudar a cumplir sus objetivos, , no hay mayor satisfacción y estaré totalmente encantado de que tu seas la siguiente.
Lo que dicen nuestros clientes de mi método
Opiniones Verificadas por
Javi
- PESO : 68KG - 60KG
- CINTURA : 87CM - 73CM
- CADERAS : 97CM - 84CM
- % DE GRASA : 24,1% - 14,5%
Resumen:
8kg menos, 12 cm menos de contorno, 10% menos de grasa corporal.
Antes
Después
Marta
- PESO : 60KG - 54,5KG
- CINTURA : 82CM - 73CM
- CADERAS : 97CM - 84CM
- % DE GRASA : 34,5% - 27,3%
Resumen:
6kg menos, 10 cm. menos de contorno corporal, 7% menos grasa corporal.
Antes
Después
Preguntas frecuentes
En la primera visita se realiza una entrevista detallada , historia clínica(patologías , antecedentes..)e historia dietética (hábitos , gustos…).Al finalizar se realiza la antropometría básica; incluye peso , medición perímetros corporales y medida bioimpedancia (grasa corporal) .
Los nutricionista no estamos incluidos en los cuadros médicos de las aseguradoras , los endocrinos si , pero tienen otras funciones y no realizan dietas personalizadas .En el caso de tener un seguro con plan de elección de medico libre, existe la posibilidad de ir a cualquier especialista (mediante copago).
Depende de la valoración inicial y del tratamiento llevado a cabo (perdida de peso , deportiva , intolerancias…) cada caso requiere unos plazos. En general, en tratamiento de perdida de peso las revisiones se pautan cada quincena y en intolerancias cada mes.
El precio de la consulta es de 50€ , revisiones desde 40€. Tenemos bonos con oferta 80€ (1º visita y revisión)
La forma mas sencilla es dando click al scroll con forma de 
«Envianos un Whatsapp» , te permite llamar o enviar un whatsaap. También puedes seguir enlace de reserva a Doctoralia.
Es imposible dar una cifra , pero para ver una evolución significativa en casi cualquier tratamiento, mínimo se necesitan 4-6 meses. No solo es el tiempo necesario para ver resultados, estos se deben consolidar.
Trabajo de forma presencial en 2 clínicas (clínica Espadero y Po clínic) y también online
