🧠Papel de las hormonas en la perdida de peso

La pérdida de peso no depende únicamente de las calorías que comemos o gastamos. Detrás del equilibrio energético se esconde un complejo entramado de señales bioquímicas controladas por las hormonas. Estas moléculas actúan como mensajeras que comunican al cuerpo cuándo debe almacenar grasa, liberar energía o sentir hambre. El papel de las hormonas es clave […]